Купить Витамин D3 капс., 600 МЕ, 60 шт. за 236 р

Он поддерживает мышечные сокращения, в том числе сердечные, ведь сердце - это самая главная мышца нашего организма. Основная задача - помогать организму усваивать магний и кальций, чтобы наши кости и зубы были здоровыми. д. Витамин D важен для мышц, их силы и способности выдерживать нагрузки. Это особенно важно для женщин, так как они теряют больше кальция, чем мужчины, когда вынашивают и кормят грудью детей. Недостаток витамина D в организме приводит к снижению усвоения кальция из пищи, организм при этом использует (вымывает) запасы кальция из костей, что приводит к их хрупкости. Витамин D координирует выработку инсулина поджелудочной железой, то есть оказывает влияние на поддержание уровня глюкозы в крови. Прочность нашего скелета и правильная структура костей и зубов зависят от содержания витамина D. Витамин D необходим для иммунной системы: количество витамина D в организме влияет на область костного мозга, ответственную за синтез иммунных клеток - моноцитов, т. е. повышает иммунитет. Если женщина испытывает недостаток витамина D, то с возрастом у неё может развиться не только остеопороз - очень опасное заболевание, при котором кости истончаются и становятся хрупкими - но и могут возникнуть проблемы с сердечно-сосудистой системой, ослабеть иммунитет и т. Витамин D способствует повышению выработки серотонина - гормона радости, который обеспечивает хорошее настроение.