Купить Мяч массажный / Мяч для МФР / Шарик массажный, 8 см черно-голубой за 204 р

При этом можно остановить прокатку на болевой точке и удерживать около 30-45 сек. Мяч массажный 8 см - предназначен для миофасциального релиза, идеально подходит для самомассажа после занятий спортом или физической нагрузки. Каждую отдельную мышцу необходимо прокатывать от 30 сек. до 2 мин, в зависимости от силы ее напряженности. Можно использовать в любой мышечной группе, а также на ногах, чтобы облегчить признаки подошвенного фасциита. Массажный мяч подходит для ослабления узлов и глубокого массажа тканей, эффективно уменьшая боли в теле и местные боли. Мяч для МФР точечно прорабатывает и эффективно устраняют триггерные точки, активизирует кровообращение, тонизирует мелкие мышцы, улучшая приток крови. А так же хорошо подходит тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Если во время МФР возникает резкая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить.